她被失眠折磨三年，喝了莲子百合桂圆茶后连睡十小时家里人都慌了
她今年三十出头，在杭州打工，上班在互联网小公司，加班像家常便饭那种，三年前开始失眠，晚上十二点躺床上，手机一刷能刷到两点，关灯了还是睡不着，反反复复翻身，窗外高架那边车子呼啦呼啦过，她一看时间，又一点半了，第二天早上八点半要打卡，人整得有点虚。
她妈在老家电话那头一天一个说法，“你这是肾虚”“你这是想多了”，还塞给她一堆乱七八糟的偏方，花生衣泡水、热牛奶、脚底贴那种，她都试过，不晓得是她命硬还是咋，硬是没什么效果。单位体检还特地多做了个心电图，医生抬头看了她一眼，说，小姑娘，心倒没啥大问题，节奏慢一点，手机少刷点，她当场就有点无语。
转折在今年四月份，一个周五晚上，下班快九点，她和闺蜜在公司楼下兰州拉面馆吃面，油泼辣子一浇，闺蜜抬头看了她一眼，说，你这个黑眼圈，不晓得的还以为刚从KTV出来，她笑得有点干，闺蜜从包里掏了个小牛皮纸袋，里面一小把一小把分好，说，你拿回去煮茶，别多想，试一星期再说。
袋子上闺蜜用水笔写了字：莲子10克，百合10克，麦冬10克，桂圆肉6颗，枸杞一小撮，四川那边中药店老板帮配的，称好分袋了，省得她自己折腾。她第一天回去懒得搞，第二天周六，上午窝在出租屋刷剧刷到中午，外面太阳晃得窗帘透光，她突然想起这袋东西，拿手机搜了下，莲子养心、百合养肺、麦冬养阴、桂圆枸杞补气血，反正网上都这么说，说不准哦。
她那个小单间就一个电磁炉，一个小砂锅，晚上八点，她先把药材在碗里冲了一遍，倒进砂锅，加了差不多一大碗自来水，慢火咕噜咕噜煮了二十多分钟，屋里慢慢有股甜味，有点像粥摊那边的味道，又有点药房味，她自己也说不出来。
关火之后她撒了两颗冰糖，懒得讲究，直接端着碗坐床边，小心吹了几口，一口下去，莲子粉粉的，桂圆甜得有点厚，麦冬嚼着有点硬，她皱了下眉，又喝了几口，喝到碗底差不多全下肚，整个人从胃到胸那一块有点暖。
时间刚好晚上九点半，她照旧刷了会儿短视频，结果十点多一点，手机还在手里，人已经开始打哈欠，眼睛酸得撑不住，她心里还在想，可能今天没加班，比较不累，换言之就是放松了点，她把手机往枕头边一丢，说先躺会儿，没看时间就睡过去了。
第二天早上，她是被隔壁小孩哭声吵醒的，迷迷糊糊拿手机一看时间，八点五十，整整十个小时，她一下坐起来，有点懵，翻了下聊天记录，发现昨晚十点十四发完最后一条语音就没动静了，她给闺蜜发消息，说不会是茶里放了什么东西吧。
第三天、第四天，她照方子继续煮，只是把冰糖减了一点，怕胖，那几天她发现一个怪事，梦少了，原来经常梦到自己在公司开会迟到，或者梦到大学没毕业，这几天要么啥都不记得，要么就一个模糊的场景，像坐地铁坐过站那种。她跟同事提起，同事还打趣，说不准是你遇到贵人。
一周后，她在公司下午例会上打瞌睡的次数明显少了，领导讲需求，她居然能从头听到尾，这在以前有点难，旁边工位那个女同事，本来一直以为她晚上打游戏打到天亮，俩人有过几次小误会，那女同事觉得她白天懒散，现在看她精神好了，私底下跑来问她，到底搞了啥。
她把配方发过去：莲子、百合、麦冬、桂圆、枸杞，晚上九点前喝完，不加咖啡、不喝奶茶，手机少刷一点，她自己也说，不晓得是茶起作用，还是她借着喝茶这事，把作息慢慢往前挪了半个小时，反正整套搞下来，状态确实好点。
女同事照做，第三天早上冲她竖大拇指，说，真心的，我昨天从十一点睡到七点半，做梦都少了，她们俩在茶水间那边小声叽叽喳喳，同组好几个同事耳朵都竖起来，有人直接拿手机记配方，说晚上回去也试试，不过话说回来，有医生朋友在群里敲了一句，说这东西偏温补，爱上火的人、血糖高的，别乱喝太猛，最好问问自己家那边的医生，她看了点点头，也把这句话一起转给别人。
她现在隔两天会断一次，没敢天天喝，心里也清楚，失眠这事，说不准跟工作压力、情绪、手机蓝光都有关系，这杯茶顶多算个帮手，有用没用，各人身体自己晓得，她偶尔还会在半夜突然醒来一次，翻个身又睡回去，跟以前那种熬到天亮的日子比，已经算挺值了
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